花粉症会毁掉很多人美好的夏日。空气净化器是理想的解决方案吗？
购买一台最好的空气净化器来缓解花粉症是人们普遍考虑的事情。即使关上窗户，花粉仍然会进入家中，而空气净化器可以帮助减少室内空气中的花粉——这使其成为营造更清洁、更透气的环境并缓解过敏的理想解决方案。
在下面的指南中，我们将解释空气净化器如何帮助缓解花粉症，以及它们能为家庭带来的其他益处。我们还提供了一些其他缓解花粉症症状的方法。为了帮助大家解决这个问题，我们采访了包括戴森和 Meaco 发言人在内的专家。
空气净化器如何帮助缓解花粉症？
戴森环境工程师肖恩·纳瓦雷德纳姆（Shawn Navarednam）解释说：“空气净化器可以去除空气中引发花粉症症状的过敏原，例如花粉，从而帮助缓解花粉症。” 他补充道，许多空气净化器中都配备了高效微粒空气 (HEPA) 过滤器，“能够捕获至少 99.97% 的小至 0.3 微米的颗粒，包括导致花粉症的细小花粉颗粒。”
Navarednam 还解释说，“通过不断地将空气吸入这些过滤器，空气净化器可以显著降低室内花粉浓度，减少您接触花粉的几率，并有助于缓解打喷嚏、瘙痒、流泪和鼻塞等症状”。
美国空气净化器公司 PuroAir 的主题专家 Kelly D'Elena 对此表示赞同：“配备 HEPA 过滤器的空气净化器可以有效过滤进入室内的大量花粉。” 她还告诉我们：“我们听到很多顾客反映，自从开始定期使用空气净化器后，打喷嚏的次数减少了，鼻塞的情况也减轻了。”
是否有任何特定型号的空气净化器可以治疗花粉症？
如果您主要关心的是治疗花粉症，请确保选择至少具有“真正的 HEPA 过滤器”的空气净化器。
Product Air Heating & Cooling LLC 总裁 Sergey Nikolin 解释说：“有些[空气净化器]型号可能只配备了基础滤网，使用电离技术，或者配备了‘HEPA 型’或‘类似 HEPA 型’的滤网，这些滤网与经过认证的真正 HEPA 滤网不同，而且效果远不如 HEPA 滤网。” 暖通空调技术员兼 airconditionerlab.com 所有者 Josh Mitchell 对此表示赞同，他指出：“对于花粉症患者来说，配备真正 HEPA 滤网的净化器是不错的选择。它们可以捕获小至 0.3 微米的颗粒，包括大多数花粉。”
戴森的 Purifier Big+Quiet Formaldehyde BP03、Blueair 的 Blue Max 3250i、Meaco 的 CA-HEPA 76×5 WiFi 空气净化器和 Shark 的 NeverChange 5 等型号都符合这一要求，不过还有其他一些功能值得关注。
室内环境专家、 AtmosAir Solutions公司副总裁兼首席技术官托尼·阿巴特解释说，虽然大多数空气净化器都是“被动式”的（即从大气中吸入空气，通过过滤器去除污染物，然后再释放洁净空气），但也有一些是“主动式”的：“采用双极电离（BPI）技术的便携式空气净化器尤其有效。这些设备是主动式的：BPI便携式空气净化器会向空气中释放离子，这些离子会寻找、攻击并中和空气中的污染物。”
他强调，“几家顶级制造商将多种技术融入到他们的设备中”，提到了 Blueair 和 Alen BreatheSmart，以及 AtmosAir 的 Everest 独立净化器，“它使用 HEPA、碳 UV、BPI 和自动传感器控制来提供卓越的空气质量。”
空气净化器还能帮助解决哪些呼吸问题？
空气净化器不仅仅能缓解花粉症。正如 Meaco 董事总经理 Chris Michael 所说：“任何由过敏反应引起的症状，空气净化器都能缓解。”
例如，最近发表在《呼吸医学》杂志上的一项临床试验表明，戴森的 HEPA H13 Big+Quiet 甲醛空气净化器系列显著降低了对猫过敏的人的过敏和哮喘症状。
戴森的肖恩·纳瓦雷德纳姆 (Shawn Navarednam) 告诉我们：“猫过敏是最常见的动物过敏，影响着全球约 10% 至 20% 的成年人。这项临床试验的研究发现，猫过敏患者的过敏症状减少了 50% 以上，包括哮喘发作次数减少、打喷嚏次数减少、眼睛更清澈。这款净化器滤网还能将空气中的猫过敏原减少 80% 以上。”
与此同时，Molekule 研究开发副总裁 Jaspreet Shau 博士强调了灰尘对呼吸问题的影响：“您家中室内空气中的灰尘以及您接触灰尘的时间长短会对您的整体健康产生影响。”
肖博士补充道：“少量灰尘常常会引发过敏反应，例如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞或轻微咳嗽。即使对灰尘不过敏的人，吸入大量灰尘也会受到影响，从而损害健康。空气流通是防止灰尘进入家中的重要因素。”
还有哪些技术或方法可以帮助缓解家中的花粉症症状？
对于花粉症患者来说，空气净化器是一个很好的开始，但额外的措施可以进一步缓解家中的症状。
Meaco 的克里斯·迈克尔 (Chris Michael) 建议在花粉数量最高的清晨和傍晚关闭窗户，并在花粉含量较高的日子里不要在户外晾干衣物。
他还建议用湿布擦拭表面，以防止花粉和灰尘在空气中循环，每周在六十度的温度下清洗床上用品以消除过敏原，睡前淋浴以冲洗掉花粉，并在进入卧室前换下户外服装，以减少夜间打喷嚏的风险。
与此同时，airconditionerlab.com 的 Josh Mitchell 建议“将鞋子和外套放在门口，这样就不会把花粉带到房子周围”，并且“定期用带有 HEPA 过滤器的吸尘器吸尘”。
Nikolin还补充道：“有些人发现使用除湿机也很有帮助，尤其是在潮湿会滋生尘螨等额外问题的情况下。如果您有中央暖通空调系统，请确保安装 MERV 11 或 MERV 13 级褶式过滤器——这确实有助于保持空气清洁。”