同じ報告書の中で、CDCは、それがより重篤な疾患を引き起こすという証拠はないと述べたが、これは常に良いニュースである。それでも、そもそも病気になりたい人がいるでしょうか？感染を避けることが目標であれば、集会を屋外に留めるという標準的なベストプラクティスが、新型コロナウイルス感染症の蔓延を減らすために引き続き適用されます。
しかし、国の多くの地域では、気温は屋外に適した気温とは程遠いです。 「現在、国の大部分が非常に寒いため、窓を開けて扇風機で新鮮な空気を送り込むなど、南部で機能する戦略はまったく実現不可能です」と彼は言います。 リンダ・ヤンシー博士、医学博士、 ヒューストンのメモリアル・ハーマン・ヘルス・システムの感染症専門医。
しかし、最近の CDC のガイダンスでは、屋内での集会中に JN.1 新型コロナウイルスの変異種の拡散を減らすのに役立つ可能性がある XNUMX つのサーモスタット設定が強調されています。感染症の専門家はこれについて次のように述べています。
JN.1とは何ですか?
JN.1は米国で最も広く流通している変異種である、とクリーブランドクリニックの医師は説明する。
「JN.1は、スパイクタンパク質に変異があり、より感染しやすくなったり、免疫系をより簡単に回避したりする、より新しい新型コロナウイルス株です」と同氏は言う。 ジョセフ・カバザ博士、医学博士、救命救急専門医および呼吸器科医 クリーブランドクリニック。 「この突然変異は、最近の大規模な急増を引き起こす機が熟した以前の株からの変化であると考えられています。」
では、なぜ屋外では新型コロナウイルスの感染が減少するのでしょうか?すべては空気の循環と交換に帰着する、と言う トニー・アベイト, 屋内品質と空気感染症の専門家。 「屋外では、屋内に比べてウイルスの濃度がはるかに低くなります」と彼は説明します。 「屋外環境には自然換気があり、ウイルスの拡散を弱めます。」
新型コロナウイルスの感染拡大を抑制できるサーモスタットの設定
ロングアイランド出身のランナーであるハバザ博士は、寒い冬のことをよく知っています。今すぐ外でくつろぐことを考えると、彼は寒気がします。 「冬は換気を高めるために窓を開けるのに最適な時期ではないことが多いと私は証明しています」と彼は言います。
サーモスタットの設定が役立つかもしれません。サーモスタットを「自動」にするのではなく、「オン」にします。
「サーモスタットを介してファンをオンにし続けると、ファンをオフにしたり断続的に停止したりするよりも、空気と空気中に浮遊する粒子の移動が促進されます。 ランニング」とハバザ博士は説明します。
Abate は、この設定を使用する利点をさらにいくつか追加します。 「HVAC ファンが作動しているときは、空気の流れによって空気中の汚染物質がフィルターに運ばれるため、HVAC フィルターが空気中の汚染物質を捕捉する可能性があります」とアバーテ氏は言います。 「また、他の統合型空気浄化システムは、空気の流れがある場合にのみ機能します。」
ヤンシー博士は、最良の結果を得るためにフィルターを最近交換したことを確認するよう人々にアドバイスしています。
サーモスタットを「オン」に設定することは、屋内での 新型コロナウイルス の蔓延を軽減する簡単な方法である人もいます。しかし、 シャロン・ナックマン博士、医学博士, それが唯一の方法や単独の予防策ではないと言う。住んでいる場所やサーモスタットによっては、それが不可能な人もいるかもしれません。 「当社のサーモスタットはすべて同じだと思いがちです」とストーニーブルック小児病院の小児感染症部門の責任者であるナックマン博士は言います。 「それは真実ではありません。特にアパートの区域にいる場合は真実ではありません。家の中でも、1 つのゾーン、2 つのゾーン、3 つのゾーンはすべて異なります。」
結論は? 「（サーモスタットの設定は）究極の正解ではありませんが、私たちが行うことはすべてウイルスの感染に役立ちます。同時に、私たちができることはすべて、新たな感染を防ぐことができます。後者に行きましょう。」
その点に関して、ナックマン博士は、私たちのツールボックスにはまだ次のようなツールがあると述べています。
- 手洗い
- 体調が悪い場合は家にいる
- 新型コロナウイルス、インフルエンザ、その他年齢やその他の基礎的健康状態に基づいて接種資格のあるワクチン接種について最新の情報を入手してください。
- 特に重篤な病気のリスクが高い場合（または、新型コロナウイルスの感染や感染が心配な場合）はマスクを着用してください。
「コミュニティケアだけでなくセルフケアも重要です」とナックマン博士は人々に思い出させます。
