Anda baru saja selesai membersihkan kamar mandi secara menyeluruh , dan Anda siap untuk bersantai. Tetapi sebelum Anda masuk ke bak mandi yang baru saja digosok atau memulai rutinitas perawatan kulit Anda di wastafel yang bersih mengkilap, para ahli menyarankan Anda untuk berhenti sejenak dan memberi ruang bernapas pada kamar mandi Anda, terutama jika Anda telah menggunakan pembersih yang ampuh untuk membersihkan dan mendisinfeksi permukaan.
Membersihkan kamar mandi secara teratur adalah bagian penting dari perawatan rumah untuk menjaga ruangan tetap bebas dari kuman berbahaya. Namun sayangnya, bahan kimia dalam banyak pembersih umum melepaskan senyawa organik volatil (VOC) yang dapat mengiritasi mata dan saluran pernapasan, terutama ketika Anda berada di ruang kecil dan tertutup seperti kamar mandi, kata Austin Jones, CEO Millennium Facility Services , sebuah perusahaan jasa kebersihan.
“Membuka jendela, menyalakan kipas angin, dan menghindari area tersebut setidaknya selama 30 menit memungkinkan ventilasi yang baik dan meningkatkan kualitas udara dalam ruangan,” kata Jones.
(Ngomong-ngomong, VOC juga merupakan alasan mengapa Anda tidak boleh tidur di ruangan yang baru dicat ).
Menurut Jones , salah satu solusi untuk membersihkan kamar mandi adalah menggunakan pembersih alami dengan bahan-bahan seperti jus lemon, soda kue, dan cuka putih , yang merupakan alternatif pembersih yang mengurangi asap berbahaya.
Berikut ini, para ahli kualitas udara akan menjelaskan mengapa sebaiknya Anda membiarkan udara di kamar mandi Anda keluar setelah dibersihkan, dan memberikan kiat-kiat bermanfaat untuk memastikan udara di kamar mandi Anda sama bersihnya dengan permukaannya.
Bagaimana Asap Pembersih Kamar Mandi Dapat Membuat Anda Sakit?
Menurut American Lung Association , saat Anda menggunakan pembersih rumah tangga, VOC dan bahan kimia lainnya yang dilepaskan dapat berkontribusi pada masalah pernapasan kronis, memicu reaksi alergi, dan menyebabkan sakit kepala. Penelitian juga menghubungkan paparan bahan kimia dari perlengkapan pembersih dengan asma akibat pekerjaan dan penyakit pernapasan lainnya.
Sederhananya, banyak produk pembersih mengandung bahan kimia yang dapat berdampak negatif pada kualitas udara dalam ruangan, dan kualitas udara yang buruk sangat tidak baik untuk kesehatan, kata Michael Rubino , seorang ahli jamur dan kualitas udara, advokat kesehatan lingkungan, dan pendiri HomeCleanse.
Misalnya, banyak produk pemutih mengandung senyawa yang mengandung klorin, seperti asam hipoklorit (HOCl). Uap ini buruk bagi kualitas udara dalam ruangan dan dapat mengiritasi mata, kulit, dan sistem pernapasan Anda, menyebabkan gejala seperti batuk, sakit kepala, dan mata berair, jelas Rubino, yang juga presiden Change the Air Foundation dan pembawa acara podcast Never Been Sicker.
Namun, pemutih bukan satu-satunya penyebabnya. Produk lain mungkin mengandung berbagai macam bahan kimia yang dapat berbahaya, termasuk amonia, ftalat, formaldehida, natrium hidroksida, dan banyak lagi, kata Rubino. Bahan kimia ini juga dapat menyebabkan masalah pernapasan dan iritasi kulit.
"Jika produk ini digunakan, mengangin-anginkan ruangan akan menggantikan udara yang mengandung bahan kimia dengan udara yang lebih sehat di luar ruangan," jelas Rubino. Hal ini terutama penting di kamar mandi karena asap dan uap dari bahan kimia dapat terperangkap di dalam ruang tertutup alih-alih memiliki area yang lebih luas untuk disebarkan. Hal ini menyebabkan tingkat paparan yang lebih tinggi, yang memicu berbagai macam efek samping potensial, katanya.
Menjaga kamar mandi tetap kering dan berventilasi baik selalu penting, tetapi ini terutama berlaku setelah dibersihkan, kata Tony Abate, seorang ahli kualitas udara dalam ruangan dan wakil presiden serta kepala teknologi di AtmosAir Solutions , sebuah perusahaan teknologi pemurnian dan pemantauan udara. Itulah mengapa selalu lebih baik untuk membuka jendela jika Anda memilikinya atau menyalakan kipas kamar mandi saat Anda membersihkan.
Bagaimana cara menjaga kamar mandi tetap kering? Kamar mandi rentan terhadap pertumbuhan jamur dan lumut jika kelembapan dibiarkan terlalu lama, jadi pastikan tidak ada tetesan atau genangan air yang mungkin tersisa setelah pembersihan.
Tips Membersihkan Kamar Mandi dengan Aman
Saat Anda membersihkan kamar mandi dengan bahan kimia, Rubino menyarankan untuk mengenakan alat pelindung seperti sarung tangan, kacamata, dan masker atau respirator untuk membatasi paparan Anda.
Baca label pembersih dan ikuti petunjuk serta tindakan pencegahan keselamatan. Rubino memperingatkan, jangan pernah mencampur produk pembersih apa pun. Gunakan produk secukupnya dan pastikan untuk membilas permukaan secara menyeluruh setelahnya untuk menghilangkan semua residu. Ia juga menyarankan untuk mencuci tangan secara menyeluruh setelah membersihkan dan mengganti pakaian.
Bolehkah Mandi Setelah Membersihkan Kamar Mandi?
Meskipun rasanya menyenangkan saat mandi pertama kali di kamar mandi yang baru dibersihkan, Anda sebaiknya mengingat waktu dan produk yang digunakan untuk pembersihan terakhir sebelum menyalakan keran.
Jika Anda menggunakan pembersih alami , Anda bisa langsung mandi. Namun, jika pembersih tersebut mengandung banyak bahan kimia, lebih baik menunggu beberapa saat sebelum mandi dan membiarkan kamar mandi berventilasi, kata Rubino.